Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé thơm ngon, bắt mắt

159

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé rất đơn giản. Không tốn nhiều tiền và thời gian để có được món cháo thơm ngon bổ dưỡng cho bé yêu. Vì  từ 6 tháng tuổi trở lên là bé có thể ăn dặm được rồi. Bởi nhu cầu dinh dưỡng của bé tăng cao, cần hấp thu các khoáng chất và vitamin khác. Giờ đây lượng sữa không còn đáp ứng đủ cho cơ thể của bé yêu nữa. Cho nên chúng ta cần cho bé ăn dặm thêm. Để đảm bảo cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu giúp bé phát triển một cách toàn diện.

 

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé

– Cách nấu cháo cho bé ăn dặm

– Cháo thịt gà cà rốt, dinh dưỡng tối ưu cho bé yêu của bạn

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé

Món ăn dặm thích hợp nhất cho bé chắc chắn từ các bà mẹ đã nghĩ tới từ lâu, đó chính là món cháo. Và đây cũng là món ăn được dùng nhiều nhất trong khoảng thời gian cho ăn dặm và cũng là món ăn chính cho bé sau khi cai sữa. Cháo ăn dặm dành cho bé có rất nhiều loại thơm ngon giàu dưỡng chất Điểm qua một số loại như cháo thịt gà cà rốt. Cháo chim bồ câu, cháo thịt bằm, cháo cá,…Để có được một món cháo thơm ngon, vừa rẻ tiền vừa dễ nấu và đặc biệt là có đầy đủ các hàm lượng vitamin, khoáng chất cần thiết cho bé thì mới là món ăn dặm hoàn hảo nhất.

Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu và hướng dẫn các bà mẹ cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé.  Một món ăn vừa ngon vừa rẻ, nguyên liệu để mua dễ tìm. cách nấu đơn giản, không mất nhiều thời gian đã được món cháo ngon lịm mỗi ngày.

Nguyên liệu

Nguyên liệu đơn giản cho món cháo thập cẩm thơm ngon cho bé ăn dặm:

– Thịt gà 100g, phải thịt thật tươi nhé. Chúng ta chọn thịt nạc ở đùi, vì hàm lượng dinh dưỡng của nó  cao hơn thịt ức.

– Gạo tẻ khoảng 70g-100g là đủ, bí đỏ và cà rốt mỗi thứ khoảng 50-100g là được.

– Ngoài ra ta chuẩn bị thêm đường, gia vị, dầu ăn, nước hầm xương. Đặc biệt là tuyệt chiêu nêm, nếm và sự am hiểu khẩu vị của bé yêu nữa nhé.

Cách nấu món cháo dinh dưỡng cho bé

– Thịt gà phải rửa sạch, để ráo nước sau đó băm nhuyễn. chúng ta có nên cối xay thịt sẽ an toàn vệ sinh hơn nhé. Tiếp theo đó cho thêm khoảng 3 muỗng canh nước lọc tán mịn và đều ra.

– Bí đỏ gọt bỏ vỏ và ruột thái mỏng, cà rốt cũng gọt bỏ vỏ lát mỏng ra hết.

– Tiếp theo ta cho cà rốt và bí đỏ vào nồi hấp cho chín. sau đó lấy ra dùng muỗng hay chày tán nhuyễn thành bột.

– Về phần gạo ta cho vào nồi nấu chung với nước hầm xương. khi cháo sôi lên ta cho thịt gà, bí và cà rốt vào sau đó khuấy đều lên.

– Đợi thịt chín ta mới nêm nếm cho hợp khẩu vị của bé rồi tắt bếp.

Lời kết

Ngoài ra cách nấu cháo chim bồ câu hay cháo thịt bằm đều đơn giản như vậy.

Các bạn múc cháo ra tô cho thêm tí dầu ăn dinh dưỡng khuấy đều lên vậy là xong. Một món cháo đặc biệt thơm ngon và bổ dưỡng cho bé yêu đã xong. Chúng ta tranh thủ cho bé ăn lúc còn nóng sẽ giúp bé ngon miệng hơn, nhé!!!

Mời các bạn tham quan chúng tôi để xem thêm nhiều món cháo dinh dưỡng cho bé hơn nữa!!!

Chia sẻ

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here